肾囊肿是成年人肾脏最常见的结构异常,大多属于良性病变。肾囊肿主要的预防手段是及时规避危险的因素,避免囊肿的形成。同时应积极预防感染,积极治疗基础疾病,维持机体的健康,防止疾病的发生。在日常的生活当中,可适当进行体育锻炼,加强肾脏血液流通,防止肾小球硬化。但要注意防护,避免激烈碰撞性的运动,以免造成肾脏损害。积极防止尿路感染、上呼吸道感染以及各种病菌的感染病,感染也是诱发囊肿所形成的重要诱因之一。