小孩在不同时期缺钙，补充的方式有所不同，主要分析如下：若为0~1岁之间的宝宝，因为乳类食物中含有丰富钙质，所以无论是母乳喂养还是人工喂养，若不存在疾病状态，大多数的宝宝无需额外补充钙剂，只需注意补充维生素D。若只是轻微的缺钙，可在宝宝4~6个月之后适当添加含钙丰富的辅食。若为1岁尤其2岁以上的儿童出现缺钙，则应多进食含钙丰富的食物，例如牛奶、鱼虾、豆制品、骨头汤类、坚果等食物，同时还应增加户外活动，多晒太阳，促进钙的吸收。若无法从食物当中摄入钙，也可遵从医嘱，给予钙剂补充。
