正常的烫染头发不会导致脱发，但如果频繁过度烫染头发就会破坏毛发的结构，损伤头皮的保护层，从而引起脱发症状。正常的头发处于弱酸性环境中，过度应用染发剂会破坏头皮保护组织，损伤头发、头皮和毛囊，使头发的油脂分泌减少，造成头发变黄变脆，失去光泽，并容易脱落。还会发生染发剂的过敏反应，引起皮炎，可加重脱发现象。染发次数不能过多，一年最多以三次为好，且只染长出来的新发即可，不要重复染已经染过的头发。染过后两天尽量不要洗头，让头发分泌头油，形成一层保护膜。
