晒斑可以不理会，有时机体会自我代谢消除。如果持续不退，可以局部外涂维生素C等淡化色素，也可以果酸换肤、低能量强脉冲光或Q开关激光或皮秒激光治疗。平时尽量多吃富含维生素C的蔬菜水果。
晒斑与日晒有关，是由于皮肤在短期内接触了强烈的日光照射后，皮肤出现红色水肿性红斑，或水疱，称为晒伤，晒伤逐渐恢复后，有时局部会留下褐色斑片，称为晒斑，本质上是一种炎症后色素沉着斑。多发生春、夏之初天气突然变热时，外边游玩后出现。平常生活中应该注意防晒。
