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熬夜后头疼怎么缓解

2021-03-15

熬夜后出现头疼,这代表着脑子向你提抗议了,我累了我需要休息。那这时候最好的办法是立刻睡一觉,睡醒了之后头疼可能就能好转了。如果休息之后头疼不能够缓解,可以在医生指导下选用非甾体类消炎止疼药进行止疼治疗。
如果没有时间休息,可以选择放下手头的工作,出去散散步,找空气清新的地方走一走,放松一下。有些人可以选择喝个咖啡,或者是用风油精涂抹在太阳穴附近,也能够缓解疼痛。患者也可以多喝一些绿茶,或者用冰袋冷敷,这些方法,都可以有效缓解因为熬夜引起的头疼。

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