想要降低龟头的敏感度,可以从以下方式入手:1、可以在性交之前,在龟头处涂抹表皮麻醉剂,能够降低龟头的敏感程度,从而防止出现早泄。2、可以从行为疗法方面来降低龟头敏感度,需要夫妻双方进行配合,比如停动法和阴茎挤压法等。3、男性在性技巧方面一定要得到提升,要增强自信心,才能够延长射精的时间。如果患者存在有早泄的情况,这属于男性性功能障碍,和心理因素也有很大的关系,需要多方面综合治疗,才能够让早泄症状得到改善。