正常人心率为60-100次/分。
心率即心脏每分钟跳动的次数，其跳动由窦房结控制。大多数人的正常心率为60-100次/分，但运动员等长期进行大运动量锻炼的人，心率有可能会降到60次/分以下，属于正常现象。一般来说，心率低于60次/分称为心动过缓，大于100次/分称为心动过速，都被称之为窦性心律失常。
出现窦性心律失常时，不需过度担心，可先适当休息一会，常常在休息后就会缓解。但若是休息后无明显缓解，或心律失常是由于其他疾病导致的，如出血、缺氧等情况会导致窦性心动过速，就应及时就诊，明确诊断，对症治疗。
