女性的卵泡数量在出生时基本固定，女性出生后，双侧卵巢约有三十万到六十万个卵泡，但女性一生，只有约四百个卵泡能够发育成熟，其余卵泡会退化。排卵就是指成熟的卵泡破裂，卵子从卵巢排出，落入腹腔当中。月经规律的情况下，女性的排卵日为下次来月经的前十四天，对于有生育需求的夫妻双方来说，在排卵期应该积极同房，这样能够提高受孕几率。如果月经不规律，通过这个方法推算出的排卵期并不准确，需要通过排卵试纸、B超监测排卵。
