一躺下就眩晕的原因较多，最常见的病因是良性阵发性位置性眩晕，即耳石症。耳石症的发病女性多于男性，40岁以上多见，发病率随年龄的增长而增加。耳石症所导致的眩晕常在头位变动时突然发作，比如坐卧体位变化的时候，或者卧位翻身的时候发作，常伴有眼震、恶心呕吐、眩晕反复发作，持续时间短，一般不超过1分钟。主要的治疗方法是手法复位，可以辅助药物治疗，缓解症状，对于难治性的耳石症，可以考虑手术治疗。患者平时可以进行前庭康复训练，改善前庭功能，提高患者自身的稳定性。
