熬夜与脱发有明显的相关性，是脱发较为常见的诱因之一。长期熬夜，容易导致内分泌失调，大脑得不到休息，始终处于紧张状态，久而久之会引起头皮部微循环缺血，供血不足导致毛囊萎缩，引起脱发。除此之外，熬夜还会导致人体植物神经功能、内分泌功能出现紊乱，出现头皮的皮脂腺分泌增加，形成脂溢性脱发。中医上讲熬夜会导致肝肾亏虚，肾藏精，其华在发；肝主藏血，发为血之余。头发的生长状态与肝肾密切相关，熬夜易引起肝肾亏虚，精血不足，从而出现脱发。
