如果想要自检狐臭，患者可以注意一下腋窝等褶皱部位是否散发出难闻的气味。具体的方式可以用干净的手帕用力擦抹腋毛部位，然后闻闻手帕是否有一股刺鼻的味道，如果有，那么考虑患者可能是有狐臭的。其次，如果腋下的异味不能因为勤洗澡或勤换衣服而减轻或者消失，出现这种情况时，建议患者到正规医院检查。患有狐臭也不要太过担心，轻度的可以通过减少汗液的排除及使用中药外用可以减轻，重度的可以采用手术的治疗方式。
