手淫就是通过用手刺激性器官或者能引起性兴奋的敏感部位，以获得性快感或者性高潮的方法，是青少年进行性欲望发泄的一种常用手段。如果是偶尔的手淫，属于生理现象，一般不会对身体产生不良影响，但是如果手淫过频，有可能会对人体带来各种各样的伤害，比如可以引起疲乏无力，注意力不集中，敏感部位的敏感度下降。男性可能会出现阳痿早泄，女性可能会出现性冷淡，甚至会出现妇科炎症的情况。一般建议手淫的频率是不超过每周两次，如果频率过高，建议及时调整。
