从中医角度来讲，胃肠胀气是脾胃功能比较虚弱引起的。从西医角度来讲，是由于消化不良引起的。胃肠胀气治疗应从2个方面进行：1、饮食原因；应尽量避免吃产气较多的食物、高淀粉、高蛋白质食物，如豆腐、豆制品、牛奶等。2、病理性原因引起：有胃炎、肠炎、息肉、精神压力引起等等，对于这种原因引起的，我们可以适当的走路、或者跑步，按压胃肠，通过运动的方式来改善。如果症状比较重，就需要选择一些药物，简单一点的有莫沙必利、伊托必利等这些胃肠动力药，可以改善胃肠的胀气。也可以吃一些、饮一些活菌的制剂，如酸奶等。
