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人流后吃什么最补子宫

2020-05-29

"一般情况下,流产过后女性的身体会比较虚弱,因此在这时候要注意保持休息,避免劳累。通常流产后3-5天内,患者可以服用一些抗生素来预防感染,同时还可口服中成药,如:益宫颗粒、产复康、益母草等药物促进空腔积血排出,帮助子宫恢复;流产后女性应注意饮食规律,可以按照营养学会推荐的膳食金字塔来选择食物补充,每日摄入足量的主食,增加优质蛋白质的补充,比如肉蛋鱼等食物,多吃一些蔬菜水果,注意饮食清淡,少油少盐,忌食辛辣刺激、生冷寒凉的食物。
除此之外,建议女性在此期间要注意保持个人卫生,充足的睡眠和愉悦的心情,注意保暖,避免着凉。

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