女性朋友出现痛经，一般有几种办法可以缓解。第一种就是去正规医院或者是正规的诊所注射止痛针或者是口服止痛的药物。第二种情况就是到正规的医院中医科针灸或者是贴耳穴来缓解痛经。除此之外，对于痛经比较厉害的女性朋友，还可以考虑在医生的指导下，服用抗炎药物或者是消炎止痛药物来缓解痛经的症状。如果不想去医院，女性还可以考虑局部使用暖宫贴或者是热水袋等热敷腹部，促进子宫的血液循环，来缓解痛经。对于痛经比较严重的女性朋友，建议到正规的医院去进一步检查以排除器质性病变。
