月经量减少，月经周期无明显改变，可能与以下原因有关：过度节食减肥导致脂肪组织减少；卵巢功能减退激素水平下降不能维持子宫内膜正常增殖，并且影响排卵，不能让子宫内膜充分转化；人工流产后导致子宫内膜炎、宫腔粘连或子宫内膜基底层受损使子宫内膜增殖受影响；甲状腺、肾上腺能紊乱使激素水平异常可能导致月经减少。
一旦出现月经量减少，需要先做HCG排除妊娠、做B超检查甚至宫腔镜检查了解子宫内膜的厚度及变化；还有必要进行女性激素、甲状腺功能等指标排查病因。
月经减少的原因不同，治疗方法不同，很难通过饮食调节。平时合理饮食，作息规律，身心健康对预防月经量减少是非常有益的，另外需要特别指出的是，严格避孕，减少意外妊娠的可能性，尽量避免人工流产等宫腔操作是预防月经量减少最为有效的措施。
