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转氨酶高吃什么食物好

2020-05-07

转氨酶高的患者,适宜吃新鲜的蔬菜水果、菌菇类、适量蛋白质、五谷杂粮。新鲜的蔬菜水果能增加维生素含量;菌菇类食物提高自身免疫力;适量吃优质蛋白质食物,像鱼肉、豆类、牛奶等,帮助肝脏生成蛋白,提高机体能力,但是要注意,进食蛋白的量要适当,也不能进食过多,因为转氨酶高的患者,肝脏能力有限,如果进食蛋白过多会出现生成血氨诱发肝性脑病;五谷杂粮含膳食纤维,有利于食物残渣排出体外,减轻肝脏的负担。

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