通常来说，哺乳期间可以吃芹菜，芹菜并不是一种会引起回奶的蔬菜，而且芹菜是一种非常适合哺乳期食用的蔬菜，因为芹菜中含有多种维生素、矿物质、蛋白质、纤维素等营养物质。尤其哺乳期出现了便秘症状时吃芹菜可以起到润肠通便的作用，如哺乳期有高血压症状，吃芹菜还能起到一定的降压效果。但要注意的是，芹菜是一种光感食物，如果哺乳期脸上有色斑，吃完芹菜要注意避光，否则会导致色斑加重。一般情况下，建议哺乳期的女性饮食应清淡且服用营养，避免进食一些辛辣刺激以及生冷寒凉的食物。
