月经一个月多一个月少,一般是内分泌失调造成的,一些常见的因素如精神紧张、环境改变、天气变化、过度节食等都会影响女性的内分泌系统调节,进而影响正常的月经情况。建议女性在月经来潮第二天到正规医院化验性激素六项水平,并且做个阴道B超检查,看看子宫内膜的情况,发现问题之后,及时解决。女性在平日里要注意调整好心态,保持心情舒畅,调整好自己的作息时间,多吃一些温经暖宫的食物,避免吃辛辣刺激的食物,积极调整激素水平。