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豇豆回奶吗

豇豆一般不会回奶,豇豆是一种家常菜,含有丰富的维生素和多种矿物质,乳期妇女适当食用豇豆并不会影响乳汁分泌,反而有利于女性的营养补充。
且豇豆有利于胰岛素的分泌,对于孕期患有糖尿病的患者不失为一种理想食物。但烹调豇豆应该使之完全熟透,未熟透的豇豆易引起中毒。
一般生麦芽、生山楂等食物易造成回奶,如果想要在哺乳期泌乳丰富,可多进食一些汤水类食物,或高蛋白食物如鱼肉蛋类等。哺乳期女性并无特别的饮食禁忌,一般选择清淡、高营养饮食即可。

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