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孕妇可以喝冰红茶饮料吗

郭帅帅主任医师沈阳市妇婴医院
2019-09-16

怀孕期间可以喝一点冰红茶,偶尔喝一小杯是没有问题的,不要多喝,更不要天天喝,也不要喝冰镇饮料。冰红茶饮料里可能含有咖啡因,对胎儿神经有一些影响,而加工制成的饮料里还含有防腐剂、食用色素、糖精等,这些物质对胎儿和孕妈妈都没有好处。饮料里的糖分不利于孕期控制体重,还会抑制正餐时的食欲,不利于孕期必须营养素的摄入。孕期最好的饮料是温热的白水,平时多喝水多排尿,有利于身体循环。

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