首页 语音解答 孕妇不能吃西瓜吗
陈金虹
副主任医师
三级甲等 上海市第一妇婴保健院
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孕妇不能吃西瓜吗

2019-08-22 收听量:41360

孕期是可以吃西瓜的。
西瓜中含有胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸、蛋白质、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等营养物质,特别是在炎炎夏日,西瓜能起到消暑解渴、利尿、有效补充电解质的作用。所以,孕妇可以吃西瓜。
但是西瓜属于凉性水果,且其中含有大量的糖分。因此,血糖高的孕妇是禁止食用的,因为西瓜中的糖分很容易加重妊娠高血糖。对于各项检查正常的孕妇,也不宜过多食用,且不可直接吃从冰箱冷藏室刚取出的西瓜,容易引起腹泻甚至宫缩早产。

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