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月经期间喝奶茶的危害有哪些

2022-02-28 收听量:38720

月经期喝奶茶常见的危害是诱发或加重痛经、引起胃肠道反应或肥胖、食欲不良等。

  • 月经期如果偶尔喝一次奶茶,危害相对较小,但如果经常在月经期大量喝奶茶,由于奶茶中含有的糖分较高,有可能会诱发或者加重痛经,对生活及工作都会造成一定影响。
  • 如果是冰冻奶茶,胃肠功能薄弱,还有可能会引起胃肠道反应,比如腹痛、腹泻、恶心、呕吐,甚至发烧等,需要注意饮食,尽可能避免。
  • 月经期身体抵抗力及免疫力低下,喝奶茶等高糖饮料还可能会引起肥胖或者导致食欲不良等表现,需要注意规律饮食,少吃多餐,经期不要喝奶茶、咖啡、碳酸饮料、浓茶等。
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