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高血压肾病饮食注意事项有哪些
语音解答/聆听名医专业指导
张聪
副主任医师
肾病科
三级甲等
中日友好医院
免费咨询专家
高血压肾病饮食注意事项有哪些
2022-02-25
收听量:33440
高血压肾病饮食注意事项如下:
主要有低盐、低脂、清淡为主。每天食盐量控制在3~5克左右,尽量不吃高脂肪、高胆固醇食物,如海鲜、猪蹄、猪脑、肥肉、动物内脏等,以减少食物中饱和脂肪酸的含量和脂肪总量。
要多吃绿叶蔬菜、清淡的粗粮、含粗纤维素丰富的食物,如面条、小米粥、米饭、红薯、荞麦、燕麦等粗粮等食物,适当多吃含钾、钙丰富的食物,如青菜、菜心、香蕉、去油脂的排骨汤、虾等,要控制饮食总热量的摄入。
肥胖的患者要控制体重,坚持每天有适量的运动,要戒烟,限制饮酒,保持心理平衡,保持大便通畅。
高血压肾病
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