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痤疮患者生活中应该注意什么
2022-02-11 收听量:38720
痤疮患者生活中注意事项主要如下:
- 建议痤疮患者在日常生活当中以清淡的饮食为主,多吃新鲜的水果蔬菜和五谷杂粮,但应注意蛋白质含量高的食物也需要适当进食。保持良好的饮食习惯,对于改善痤疮也有一定的帮助。
- 应尽量避免进食烧烤、煎炸以及辛辣的食物,此类食物可能会导致皮损加重。特别是油脂含量比较高的食物,可能会对局部的皮肤恢复造成影响。
- 注意防晒,外出时做好防晒工作。
- 规律作息,不要熬夜,早睡早起。
- 做好面部清洁外,还应注意避免用手抓挠患处,以免导致皮损加重。
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