睡觉打鼾是鼾症的一种，又叫做阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。睡觉时出现打鼾，主要是由于口腔及下咽部位发生阻塞，引起鼻腔和口咽部位的通气量降低，严重时可导致患者出现呼吸暂停，引起憋气、缺氧状态，甚至有部分患者会出现憋醒、濒死感等症状。
所以出现睡觉打鼾，如果症状比较轻微，可以适当锻炼身体，减轻体重，使呼吸道保持通畅状态，可以有效缓解症状。如果打鼾症状比较严重，要及时到正规医院就诊，必要时佩戴呼吸机或者采取相对应的手术方法治疗。
