通常情况下，月经推迟一周内的时间算正常范围。
月经偶尔推迟一周左右是比较常见的，跟日常饮食或者生活规律、环境等变化有关系。平时精神压力大或者经常熬夜，睡眠不足等因素也会引起月经推迟。
如果月经经常推迟或者推迟超过一周以上，属于月经失调。月经失调可能是由于激素水平异常或者是妇科疾病导致。经常月经不规律的女性，要进一步到医院妇科检查病因，之后进行治疗。
月经推迟不超过一周的时间，不需要治疗。注意放松心情，保持饮食营养均衡搭配以后，月经周期大多可以自然恢复。
