交感神经紊乱能否自愈，要看具体的病因和病情的严重程度。病因简单，病情轻，病程短的患者，病因消除后可能自愈。而病因复杂，病情重，病程长的患者，需要通过治疗，才可以恢复，甚至有部分不能治愈。
交感神经紊乱的病因比较多，需要针对病因治疗，如果是一过性的外界因素刺激引起的交感神经兴奋，那么在刺激因素消除后，经过休息，交感神经紊乱的情况可自愈。
但是如果长期的不良事件的刺激，那么基本上不能自愈，需要去除不良事件的刺激，也就是针对病因治疗，并且配合药物控制症状，才有可能治愈交感神经紊乱，比如存在焦虑、抑郁等情况者，可以适当使用抗焦虑抑郁药物，那么症状就可以缓解。同时配合调节植物神经功能的药物，那么可能治愈。但是个别严重者，可能无法治愈。
