更年期怎样预防老年痴呆

严格说，更年期通常发生在50岁左右，此时并没有进入老年期。性激素水平的改变是更年期的最主要原因。老年痴呆更多发生在女性，与雌激素水平降低有直接关系。更年期防止老年痴呆的方法常包括以下方面。

1. 可进行雌激素补充治疗。在更年期时存在体内激素分泌紊乱，如果患者一般临床症状较轻，属于生理性改变，一般不需特意治疗，但如合并严重情绪改变或躯体改变，可进行激素补充治疗，以避免激素水平波动导致脑组织损伤，诱发老年痴呆。
2. 需加强情绪控制。更年期会合并明显暴躁、抑郁和睡眠障碍等情绪改变，如不进行规范的心理疏导，可导致病情渐渐加重，存在诱发老年痴呆可能，一般建议适度与患者沟通调节情绪，必要时可进行心理疏导治疗。
3. 需预防可诱发老年痴呆的老年性疾病发生，如脑血栓。