去海拔高的地方头痛是因为血氧含量降低，导致反应性的脑血管扩张。
随着海拔的升高，空气中的氧含量降低，气压降低，人血液中的氧含量也会明显下降，经血液运达脑组织的氧气明显减少，此时，机体会启动自身调节机制，反应性的扩张脑血管，增加脑血流量，以增加脑组织的氧供，这时就会出现明显的头痛。
去海拔高的地方出现头痛是高原反应的常见症状，此时不需过于焦虑，可采取坐位或卧位休息，并用面罩或鼻导管进行吸氧，即可缓解，也可对症口服止痛药物缓解。
