月经前乳头一碰就疼，和激素水平发生改变有关。
月经前雌孕激素水平比较高，会促进乳腺腺管的发育，导致组织细胞水肿，出现乳房胀痛。月经来潮后，雌孕激素水平下降，乳房胀痛的情况就会消失。如果疼痛一直持续，而且强度比较大，需要做乳腺彩超检查，判断一下具体的病因。如果是乳腺增生导致，并且比较严重，乳腺结节比较大或有乳腺纤维瘤，可以考虑进行手术治疗。
月经前乳房疼痛时，要保持愉快的心情，避免情绪波动过大。此外，还可以用毛巾热敷乳房，顺时针按摩，能够使乳房胀痛的情况减轻。
