如何发现胎儿宫内窘迫

可以通过以下几方面发现胎儿宫内窘迫：

1.胎动异常

胎动是一种重要的监测手段，可反映胎儿在子宫内的活动情况。如果突然出现胎动异常，比如胎动频繁、胎动减少，都可能提示胎儿有宫内窘迫。

2.胎心变化

如果胎儿发生了宫内窘迫，胎心也会发生相应的变化。

3.B超检查

通过B超来观察脐动脉血流是否异常，观察胎儿在宫内的位置情况及发育大小情况，用于辅助判断胎儿是否缺氧。

此外，其他方法也可以发现胎儿窘迫，建议孕妇及时到正规医院就诊检查，明确诊断后对症处理。