月经来了能游泳吗

月经来了不能游泳。

月经来了游泳容易引起妇科感染，还容易引起腹部疼痛。

• 游泳池内的水不干净，如果在月经期同房，病原菌容易进入阴道，并且病原菌在阴道内大量滋生，容易引起阴道炎和宫颈炎。
• 在月经期宫颈口是张开的，炎症上行感染，容易引起盆腔炎和子宫内膜炎，容易引起腹部疼痛和分泌物异常。
• 游泳池内水温比较低，如果在经期游泳，容易引起腹部着凉，导致痛经，还会引起月经量减少等。

月经期需要防寒保暖，同时建议加强饮食营养。另外经期需要注意卫生，洗澡时不能盆浴，建议淋浴。