痤疮自己会好吗

痤疮是否能够自愈，还需要根据具体的情况来判断。

• 对于比较轻的痤疮，如粉刺、黑头等，通过调整生活习惯、改善饮食，可以明显改善症状或者自愈。
• 如果只是在青春期某个阶段爆发痤疮，随着年龄的增长也会逐渐好转并痊愈。
• 但如果是中重度痤疮，比如已经形成囊肿，这个时候是不会自愈的，应该及时干预，需要遵医嘱规范的使用药物进行治疗。

日常生活中需要多吃青菜和水果，多喝水，尽量避免吃辛辣刺激性的食物。每天早睡早起，不要经常熬夜，有利于痤疮的恢复。