心绞痛患者如何锻炼

心绞痛患者发作时不能锻炼，病情平稳时可以在医生的指导下选择合适的锻炼方法。

1. 心绞痛患者发作时可出现胸闷、胸痛、心悸的症状，此时表明心肌存在缺血、缺氧，立刻停止活动，采取原地休息，保持平情绪稳定，这样有助于缓解心绞痛症状。
2. 病情平稳后，可以在医生的指导下进行锻炼，首先可以进行低强度的有氧锻炼，比如打太极、慢跑、瑜伽、散步、做保健操等，运动前应该进行热身运动。
3. 如果能够适应就可以加大运动量，可以打乒乓球、打篮球、游泳、跑步等，如果运动的过程中出现不适症状，应该立刻停止运动。