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孕中期胃胀气难受怎么办
语音解答/聆听名医专业指导
于荣
主任医师
产科
三级甲等
首都医科大学宣武医院
免费咨询专家
孕中期胃胀气难受怎么办
2021-09-23
收听量:30800
怀孕中期胃胀气、难受,一般可以采取以下措施进行相关处理:
减少单餐摄入量,避免因为饮食摄入量增多进而导致胃容积扩大,帮助缓解胃胀气、不适的症状。
吃清淡容易消化的食物,尽量避免摄入产气量过多的饮食,比如豆制品、奶制品等,有利于缓解上述症状。
进餐后不要立即卧床,而是应该适当的走动,可以加快胃肠道内容物的排空,有利于缓解胃胀气、不适的感觉。
如果因为进食了生冷食物,胃部受凉后出现这些症状,可以考虑进行腹部热敷,有助于缓解症状。
孕中期
怀孕
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