孕中期腰疼的厉害，有可能是以下几种原因单独或者合并导致的：
孕中期激素水平会发生明显变化，在子宫增大后孕妇体内会分泌松弛素，使关节韧带松弛，特别是骨盆处的关节分离时，很容易出现疼痛或者酸软症状。同时，胎儿不断长大，重量也在不断增长，孕妇腰腹部承重增加。孕妇为保持平衡需要使腰腹部肌肉长期保持紧张，承受了过多的负担，导致腰疼。
由于孕中期孕妇膳食不合理，不及时补充钙等微量元素，可能导致腰部骨质疏松，产生腰疼。或者由于关节松弛，孕妇在负重、转身或者摔倒时，容易发生急性腰扭伤而致急性腰痛，甚至引起腰椎间盘脱出，造成腰部疼得厉害。
比如急性肾盂肾炎，可能导致腰痛、腹痛、尿痛；尿路结石、输卵管结石等，都会引发腰痛。
孕中期一旦出现腰疼的厉害的时候，需要及时到医院就诊，完善各项检查以明确不同的病因，在医生的指导下对症治疗。平时需要保持良好的生活习惯、运动习惯、饮食习惯，避免过度劳累。
