应该主要从治疗原发疾病和改变生活方式上来预防甲亢的发生。
引起甲亢的原因很多，某些甲状腺疾病或者错误饮食、精神刺激和病毒感染可能会使甲状腺功能亢进。当出现甲状腺结节或者自主高功能腺瘤时，及时切除结节和高功能腺瘤有利于防止继发性甲亢的发生。
在日常生活中要清淡、低碘饮食，注意避免高脂肪、高油脂饮食；尽量避免吸烟、酗酒；应该保持心情舒畅、睡眠充足并且加强体育锻炼，增强自身免疫力预防病毒感染，也有助于防止甲亢发生。
定期体检也有助于早期发现甲状腺功能亢进。
