顺产后束缚带捆绑的时间一般为每天8小时左右。
产后使用束缚带捆绑的目的是帮助改善骨盆及腹直肌分离、承托内脏、防止腹壁松弛等。
不过也不能因此就盲目求紧，松紧度应该以不影响呼吸和日常活动为宜，每次捆绑2-4小时应该解开束缚带放松一会儿，选择棉质的或者带有透气孔的束缚带可以增加佩戴的舒适度，夜间休息时需要解下束缚带。
如果孕妇束缚带捆绑范围内有皮肤的破溃等情况，佩戴束缚带可加重破溃处，诱发感染等，此时不建议捆绑束缚带，可以通过适当活动、盆底肌训练等方式来促进恢复。
