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更年期阴道干燥怎么办

2021-09-13 收听量:30800

更年期阴道干燥是正常现象,可以通过补充激素、科学饮食、服用中药等方法调理。

更年期开始后由于卵巢分泌的雌性荷尔蒙激素水平逐渐下降,阴道内黏膜出现一定程度的水分不足和供血不足,出现阴道干燥、同房时阴道疼痛的症状。

  • 一方面,更年期女性可以在医生指导下,服用激素类药物来改善阴道干涩。
  • 另一方面,在饮食方面要增加高蛋白和高钙食物的摄入,如豆制品和钙片等;含胶质食物也可以增加分泌物。
  • 再一个方面,可以服用滋补肾脏、滋阴降火的药膳进行调养。

更年期女性也应保持健康的起居饮食,多运动、少动怒。

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