月经是子宫内膜脱落导致的。在卵巢周期性的分泌雌激素和孕激素的作用下会刺激子宫内膜，子宫内膜的血管迂曲充盈，最后破裂出血而形成月经。月经有一定的规律，正常情况下1月1次，一次持续3-7天，是女性正常生理现象。
如果月经周期提前或延迟超过一周，行经期少于3天或者超过7天，月经量过少或者月经量过多，均不正常，需要就诊查明原因，对症治疗。
月经期需要注意休息，避免劳累，需要注意保暖，避免身体受凉，同时需要注意勤换卫生巾，预防感染发生。
