产后副乳涨奶时，建议可以使用按摩的方法来消除副乳的肿胀，效果比较好。对于不是很严重的患者，轻揉副乳，顺时针按摩，这种方法比较实用，患者也容易学习，容易接受。
对于胀奶非常严重，副乳面积大的患者，按摩方式应该需要加大力度，采用规律性、冲击性，而非仅仅局限副乳区域，在整个乳房区域大面积的按摩，会达到理想的效果。同时配合使用热毛巾热敷，也能够缓解症状。就诊中医科，配合中草药来调理身体，能达到不错的效果。产妇可以适当的做运动来缓解，扩胸运动，每天两次左右改善副乳情况。
