子宫内膜厚如何预防

子宫内膜厚是由于雌激素水平高，孕激素不能拮抗雌激素，导致子宫内膜出现过度增生，其预防措施需具体分析。

• 预防子宫内膜增厚，平时工作压力不要太大，作息要规律，避免长时间熬夜。并且要适当的参加体育锻炼，保持心情愉悦，这样能够防止出现内分泌紊乱的情况。
• 如果是比较肥胖的女性，平时要注意适当控制体重，因为脂肪过多会导致机体代谢出现紊乱，导致激素水平出现异常。
• 如果发现子宫内膜增厚，有性生活史的女性需要诊断性刮宫，做病理检查，明确子宫内膜增生类型，选择药物或手术治疗。