急性支气管炎怎样调护

急性支气管炎需要进行饮食、情绪、运动、生活等方面的调护。

1. 在饮食上患者要尽量多吃苹果、橘子、香蕉、大白菜、菠菜、芹菜等应季新鲜水果和蔬菜。避免吃辣椒等辛辣刺激性食物；避免吃咸菜等过咸的食品。少吃油腻性过大的食物。可以适当吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等优质蛋白类的食物。
2. 尽量保持平和的心态，不要过于激动。
3. 适当进行有氧运动，改善心肺功能。
4. 戒烟戒酒，生活作息规律，不要经常熬夜，早睡早起，养成良好的生活习惯。在气温明显变化时，及时增减衣物。