促排卵的方法有哪些

促排卵的方式有口服药物、注射药物以及生活方式干预、饮食调整等。

1. 如果女性是由于月经不调或者饮食生活不规范导致的卵泡发育不良，无法正常排卵，此时可以通过饮食生活改善，例如保持健康规律的生活习惯，早睡早起，适当吃富含多种营养元素的食物，例如山药、黑豆、南瓜、枸杞、牛肉、当归等，可以帮助女性排卵。
2. 如果单纯通过饮食生活调整，无法正常排卵的女性，可以在医生指导下口服促排卵的药物，或者肌肉注射促排卵的药物，在药物的帮助下，产生更多的促性腺激素释放素、促黄体生成素等，刺激卵巢内卵泡生长、发育，成熟之后排卵。