产后堵奶有硬块,可以通过对硬块部位热敷、按摩,或让宝宝多吸奶来减轻症状。
产后乳房出现硬块,多是由于乳汁分泌过多造成的乳汁淤积,可以用手从硬块边缘向乳头的方向进行按摩,用干净的毛巾浸泡热水进行热敷,注意热度一定要适宜,以免烫伤皮肤。
如果是由于胎儿月份较小、吸吮能力不足,造成的乳汁淤积,可以使用吸奶器,将多余的乳汁吸出,使乳腺畅通,进而消除硬块。如果出现明显的红肿疼痛,考虑存在乳腺炎,应及时去医院就诊,对症治疗。