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带状疱疹神经痛的注意事项有哪些

2021-08-17 收听量:33440

带状疱疹神经痛的注意事项主要有以下几种:

  1. 尽量穿上宽松、柔软、舒适的衣服,避免对皮损部位产生摩擦刺激。
  2. 不要进行高强度体育运动和重体力劳动,避免身体过度疲劳,要注意按时休息,保证睡眠时间充足。
  3. 室内的温度、湿度适宜,避免过热或者过于潮湿,同时也避免阳光过强、避免环境过于嘈杂。
  4. 保持愉悦的情绪,避免压力过大,避免抑郁、紧张、焦虑等负面情绪。
  5. 尽量吃清淡容易消化的食物,不要摄入强烈辛辣刺激的饮食,不要饮酒、不要喝咖啡。
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