复发性流产如何养护

复发性流产的患者，需要加强日常生活饮食运动方面的养护。

1. 在日常生活中，要注意生活环境通风良好，温度及湿度适宜。不要经常熬夜，生活作息规律。
2. 在饮食上要多吃含蛋白质、氨基酸比较丰富的食物，要尽量多吃粗粮类食品、应季新鲜蔬菜水果、坚果类食品等。避免吃高脂肪、高胆固醇、油炸、辛辣刺激性的食物。
3. 根据身体状况进行适当的活动，但是不能进行剧烈运动，也不能过度劳累。
4. 心理方面要保持平和的心态，不要过度焦虑，不要着急上火。