如何预防黄褐斑的产生

可以通过以下措施，预防黄褐斑的产生：

1. 外出时注意采取有效的措施防晒，隔绝紫外线对皮肤的照射。
2. 有明显家族史的患者，注意不要服用避孕药避孕。
3. 女性怀孕期间一方面要注意防晒，另一方面避免吃具有光感特性的食物，同时要注意补充维生素类营养素。
4. 需注意保持心态平和，不要生气、焦虑，避免精神过度紧张。
5. 注意使用质量比较好的护肤品或者化妆品，避免使用劣质护肤产品。
6. 积极治疗可能存在的慢性疾病，包括肝脏病变或者内分泌系统功能紊乱。