首页 语音解答 顺产后肚子还是很大怎么办
赵向寨
副主任医师
三级甲等 河北医科大学第三医院
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顺产后肚子还是很大怎么办

2021-08-20 收听量:41360

顺产后肚子还是很大,需要结合盆底康复训练以及适当锻炼加以调理。

顺产后由于子宫还没有完全恢复,自觉腹部膨隆,没有不适症状不需要特殊用药,通常产后2个月左右会逐渐缓解。如果不注意规律饮食,营养过剩,会导致腹部脂肪增多,需要通过饮食、锻炼加以调控。产后由于腹直肌分离,盆底肌肉肌力下降也会影响腹型,产后尽早行盆底康复训练对身材恢复有益。

产后如果自觉腹胀明显,还有可能是由于胃肠功能还未恢复导致肠道积气积便,需要规律饮食,保持大便通畅。

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